Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 61,50g | Prot: 63,37g | Carbs: 107,92g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Queijo Branco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Q-Vita Farinha de Maracujá, Laranjas, Legumes Cozidos, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, 88 Sardinhas com Molho de Tomate. Jantar: Nestlé Bombom Charge (21g), Chokito Chokito. Lanches/Outros: Melão, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariafscosta
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