Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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93,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 57,30g | Prot: 89,63g | Carbs: 264,68g.
Café da Manhã: King's Crown Kidney-Bohnen. Almoço: Croissant, Äpfel, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Gurke (mit Schale), Honigmelonen. Jantar: Kirschtomaten, Duplo Vollmilch Cocos, Schafskäse, King's Crown Kidney-Bohnen, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Warsteiner Alkoholfrei , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Glückwunsch, immer in die richtige Richtung 👍🙋♀️😄
15 ago 19 por membro: Tiemar
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Histórico de Peso de ChiaraKW
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