Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 23,70g | Prot: 79,12g | Carbs: 96,03g.
Café da Manhã: Першинский Творог 1,8%, Магнит Мандарин. Almoço: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Jantar: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Биомакс Кефирный 1%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Славянка Конфета Золотой Степ, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alamovskaaalena
|