Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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53,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 36,40g | Prot: 32,44g | Carbs: 72,39g.
Café da Manhã: Cassava Fries, Papaya. Almoço: Beef, Cucumber (Peeled) , Cooked Fish, Cooked Collards (from Fresh), Boiled Potato, Tempeh (Cooked) , Coconut Meat, Soybean Curd. Jantar: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Indonesian Fried Tempeh II. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arista_adji
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