Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
694 kcal
|
Gord: 18,26g | Prot: 54,58g | Carbs: 77,01g.
Café da Manhã: Пряники. Almoço: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Хохланд Творожный Сыр, Баклажаны Тушеные, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Jantar: Амурский Фитнес Йогурт, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Приготовленный Лук, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|