Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Gord: 59,77g | Prot: 61,99g | Carbs: 198,33g.
Café da Manhã: Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Soja Naturel, Lidl Zoetjes, Coffee (Brewed From Grounds), Milbona Halfvolle Koffiemelk. Almoço: Maribel Aardbeien Jam Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Jam Preserves, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Inproba Sambal Oelek, Milner Kaas Gerijpt 30+, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Zonnebloempit, Blue Band Goede Start, Lidl Meergranen Brood. Jantar: Olive Oil, Water , Conimex Woknoedels, AH Thaise Wokgroente, AH Zalmfilet. Lanches/Outros: Blue Band Goede Start, Jam Preserves, Bolletje Roggebrood, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Coffee (Brewed From Grounds), Kombucha, Banana. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deep-Indigo
|