Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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48,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 77,68g | Prot: 73,00g | Carbs: 81,92g.
Café da Manhã: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Café Espresso. Almoço: Edamame, Hacendado Garbanzos Cocidos, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomates Rojos, Kania Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Violife Queso Vegano para Pizza, Pimiento Rojo, Champiñones Portobello (a la Parrilla), My Best Veggie Rulo Vegetal Setas y Pimientos. Jantar: SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naturtierra Semillas de Calabaza, Violife Queso Vegano para Pizza, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Kania Salsa de Soja, Vegetalia Tempe de Soja Natural, Berenjena. Lanches/Outros: Clavileño Chocolate 85%, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Café Espresso. mais...
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516 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belëm
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