Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 53,48g | Prot: 123,95g | Carbs: 155,79g.
Café da Manhã: Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Любимые Традиции Горчица Русская, Свитлогорье Сметана 15%, Каждый День Корнишоны Маринованные, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Almoço: Рис Вареный, Куриное Филе, Хлеб Бородинский, Свитлогорье Сметана 15%. Jantar: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Село Зеленое Творог 5%. Lanches/Outros: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Сыр Гауда, Пятерочка Груша Желтая, Нектарины, Абрикосы. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ёжаа
|