Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 57,46g | Prot: 45,26g | Carbs: 101,23g.
Café da Manhã: C1000 Snackworteltjes. Jantar: AH Kipschnitzel, Ijsbergsla, Slasaus Naturel, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Lanches/Outros: Senseo Latte Macchiato Caramel, Atkins Chocolade Coconut, Starbucks Skinny Latte. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
al begonnen met sporten madame? ben heel benieuwd!
14 ago 19 por membro: fitlifegoals
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Ha Lotte! Thnx 4 asking.. Nope 😁 ben vorige wk begonnen met workie wieder. Merk dat t me emotioneel veel energie kost. Wil weer even wennen en dan per 1 september is mijn plan.
14 ago 19 por membro: adff
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Dat lijkt mij een sterk plan! Eerst weer ff wennen en dan weer een stapje verder. Zo doe ik t ook altijd! Wijs 😄😘
14 ago 19 por membro: fitlifegoals
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Histórico de Peso de adff
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