Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 45,14g | Carbs: 124,11g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Чернослив, Курага, Льняные Семена, Milbona Almond Drink, Lovilio Mozzarella, Сушеный Инжир, Сухие Семена Чиа, Кофе. Almoço: Помидоры Черри, Чечевица Вареная, Свекла Вареная. Jantar: Брокколи, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Яичный Белок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lanches/Outros: Сливы. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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