Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2564 kcal
|
Gord: 153,11g | Prot: 63,78g | Carbs: 243,74g.
Café da Manhã: Родимая Сторонка Масло Крестьянское 72,5% Сладко-Сливочное Несоленое, Владхлеб Хлеб Кишинёвский, Кофе, Сопью Крима Сливки. Almoço: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Кофе, Родимая Сторонка Масло Крестьянское 72,5% Сладко-Сливочное Несоленое, Помидоры, Пшеничная Каша. Jantar: Помидоры. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Сладиал Крекер Классический, Mixbar Козинак Подсолнечный, Колбаса Краковская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSL_21
|