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8:30분 식사끝
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55,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 141,76g | Prot: 39,68g | Carbs: 118,10g.
Almoço: Lindt 엑설런스 다크 90%, Wasa Sourdough Crispbread, 루어팍 가염버터, 들기름, 찐고구마, 삼겹살, 아보카도, 익힌 아스파라거스 (생야채), 간장. Jantar: 찐고구마, Wasa Sourdough Crispbread, 삶은계란, 루어팍 가염버터, 아보카도. Lanches/Outros: 오이 (껍질제거), 루어팍 가염버터, Lindt 엑설런스 다크 90%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sooomiig
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