Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
858 kcal
|
Gord: 16,35g | Prot: 42,74g | Carbs: 139,55g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Multicereais, Café. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pullman Rap10 Fit. Lanches/Outros: Maçã, Banana Nanica, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Naturale Barra de Cereal Banana, Aveia e Chocolate. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de williamcesar silva
|