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Abnahme top aber der Spiegel könnte noch mehr mitspielen :) 3 kg aber so mega viel sieht man noch nicht.
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99,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 113,83g | Carbs: 307,65g.
Café da Manhã: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Lipton Ice Tea Lemon, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. Almoço: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Honey & Nut Flakes, Fettarme Milch, Rapsöl, Eskimo Alaska-Seelachs Portionsfilets. Jantar: Dr. Oetker Intermezzo Salami Calabrese. Lanches/Outros: Aldi Fettarme Milch. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thetaxidriver
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