Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 48,23g | Prot: 73,02g | Carbs: 194,34g.
Café da Manhã: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Almoço: Чай с Сахаром, Блинчики, Гороховый Суп. Jantar: Магнит Филе Лосося, Арбуз, Омлет или Яичница с Колбасой. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sselezneva428
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