Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 14,97g | Prot: 53,57g | Carbs: 83,22g.
Café da Manhã: Euro Shopper Zoetstof, Bramen, Granola, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Almoço: Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Runder Rookvlees, Gemengde Sla, Rode Paprika, No Fairytales Wortel Tortilla. Lanches/Outros: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, AH Snack Tomaatjes , Druiven, Komkommer (met Schil). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de soof96
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