Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 30,51g | Carbs: 50,73g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Estrela do Oriente Damasco Seco, Manteiga (com Sal), Abóbora Cabotia, Rúcula, Contra-filé. Jantar: Strapasson Cenoura Baby. Lanches/Outros: Frimesa Nata, Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurochagomes
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