Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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90,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 71,74g | Prot: 96,80g | Carbs: 214,23g.
Café da Manhã: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Melon, Fromage de Chèvre (Dur), Tomate Cœur de Bœuf, Pomme de Terre, Carottes, Courgette, Saumon. Jantar: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Melon, Vrai Petit Fromage au Lait de Brebis, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf Dur, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Tomate Cœur de Bœuf, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Auchan Saucisse Sèche , Poulain Chocolat Noir Extra, Valblanc Fromage Blanc Saveur Vanille, Teisseire Grenadine, Krema Régal'ad. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scorpion47_106
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