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noch vor dem Frühstück gewogen
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87,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 9,17g | Prot: 43,40g | Carbs: 122,88g.
Café da Manhã: Alnatura Speisequark Magerstufe , Alnatura Basis Müsli, Coffee, Apple, Alpro Soya Hafer Original. Almoço: Apple. Jantar: Aldi Rote Paprika, Alnatura Speisequark Magerstufe , Rye Bread. Lanches/Outros: Grapes, Coffee. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aehmge
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