Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 75,00g | Prot: 151,45g | Carbs: 216,02g.
Café da Manhã: Макдоналдс Вафельный Рожок, Вареное Яйцо, Груша. Almoço: Сырник, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Шаурма с Курицей. mais...
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1970 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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