Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 66,19g | Prot: 127,17g | Carbs: 188,20g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Вкус Молоко 3,2%. Almoço: Первый Вкус Молоко 3,2%, Избенка Сырники Творожные 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Бульон из Индейки, Курт, Картофель Отварной, Green Label Лапша Яичная. Jantar: Ситно Хлеб Бородинский, Конина Вареная. Lanches/Outros: Фармстандарт Ферро Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|