|
2 gündür kalori hesabı yapmadan canım ne zaman ne çekerse yemeye sadece 200 Gr mi? 🤭🤭 iyiymiş . Bayram seyran demeden yemesine dikkat edenleri, bayrama rağmen kilo girişinde mavi gösterenleri (iki gündür kırmızılar fazlalaştı anasayfada) 😃 tebrik ediyorum ayakta alkisliyorum 👏👏
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|