Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 61,18g | Prot: 54,94g | Carbs: 152,24g.
Café da Manhã: Schaschlik, Aldi Chicken Wings Pikant, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. Almoço: Penny Markt Kräuterquark, Pellkartoffeln. Jantar: Fleischsalat, REWE Leberwurst, Bauernbrot. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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