Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 41,73g | Prot: 125,52g | Carbs: 239,16g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Santavita Изюм, Ферма Сулугуни, Яйцо, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1. Almoço: Гречка Отварная, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Своя Лінія Квасоля Натуральна, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Добров Рулет Куриный, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Кукуруза Вареная. Lanches/Outros: Украинский Творог 5%, Инжирный Персик, Нектарин. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YelizavetaSvit
|