Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 81,35g | Prot: 49,15g | Carbs: 120,83g.
Café da Manhã: Слобода Биойогурт, Морковные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Bonfesto Маскарпоне. Almoço: Хлеб Черный, Bonfesto Маскарпоне, Огурец (без Кожуры), Блинчики с Мясом. Jantar: Нарезанная Ветчина, Гиппо Котлетки Рыбные Паровые, Leor Салат из Моркови с Майонезом, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedo64
|