Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 61,23g | Prot: 96,73g | Carbs: 104,56g.
Café da Manhã: O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Банан, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Алтайская Буренка Сметана 15%, Алтайский Бройлер Печень Куриная. Lanches/Outros: Перекресток Арбуз, Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Капучино. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|