Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2010
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54,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1271 kcal
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Gord: 64,90g | Prot: 49,39g | Carbs: 120,99g.
Café da Manhã: oatmeal raisin granola bar. Almoço: Seasoned Croutons, red wine vinegar, tomatoes, cucumber, vegetable soup progresso. Jantar: asparagus, spaghetti sauce prego, banana pepper, green pepper, Part Skim Mozzarella Cheese, cresent roll pillsbury, breakfast sausage. Lanches/Outros: coffeemate powder, equal, tea. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de macaroniinny
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