Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 64,12g | Prot: 97,12g | Carbs: 142,10g.
Café da Manhã: Помидоры, Красное Яблоко, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Баклажаны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Spainolli Маслины без Косточки, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lanches/Outros: Тофу, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Яйцо, Гречка Отварная, Орехи Кешью, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marinazil
|