Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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80,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2994 kcal
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Gord: 134,63g | Prot: 114,88g | Carbs: 284,67g.
Café da Manhã: Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Margarine, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Margarine, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Krombacher Radler (Flasche). Lanches/Outros: Tassenkuchen, Langnese Capri, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rohgen
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