Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 49,48g | Prot: 98,17g | Carbs: 126,04g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Гербалайфлайн Макс. Almoço: Яйцо, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сметана, Огурец (с Кожурой), Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Куриный Фарш. Jantar: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). Lanches/Outros: Лебедевская Агрофирма Сыр Кавказский по-Домашнему. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de leo270261
|