Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 59,00g | Prot: 80,03g | Carbs: 214,30g.
Café da Manhã: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс , Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяная Каша с Вишней. Almoço: Хлеб, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Лидское Пиво Пилснер, Шаурма с Курицей. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilo_ol
|