Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 72,42g | Carbs: 108,66g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kühne Sahne Meerrettich, Rührei, Camembert, Räucherlachs, Becel Vital, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almoço: Weintrauben, Gurke (mit Schale), Möhren. Jantar: Beste Ernte Cornichons, Spiegelei ohne Fett, Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Pellkartoffeln, Hereford Corned Beef, Rügen Feinkost Rollmops. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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