Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 47,47g | Prot: 74,74g | Carbs: 195,72g.
Café da Manhã: Корона Шоколад Молочный Пористый, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Яблоко, Персики. Almoço: Короваево Хлеб Диабетический, Полба Вареная (Сто Пудов) , Помидор (Максимум), Своя Линия Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений. Jantar: Короваево Хлеб Диабетический, Помидор (Максимум), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Полба Вареная (Сто Пудов), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Линия Горошек, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Jakobs Кофе Jacobs Monarch. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gwen X.
|