Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 84,79g | Prot: 91,90g | Carbs: 289,81g.
Café da Manhã: Каша рисовая мол, Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Пирог с курицей и кабачками, Сахар, Котлеты из печени, Блины фарш, Блины. Jantar: Сахар, варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Печенье детское, Запеканка верм, Арзамасский Хлеб Торт Миндальный Лепесток . Lanches/Outros: Котлеты из печени, Блины фарш, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с курицей и кабачками. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|