Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 76,60g | Prot: 57,42g | Carbs: 95,65g.
Almoço: 義美 古早傳統豆乾, 竹筍, 桂冠 美乃滋, 回鍋肉. Jantar: 蓮子, 蜜桃, 香魚, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 毛豆, 炒空心菜. Lanches/Outros: 大椰棗乾, 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕. mais...
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1867 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grape020501
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