Gartenparty gestern war für mich vorzeitig mit Durchfall zuende. 😢 leider hat er sich auf der Waage heute aber nicht bemerkbar gemacht. 😡 wenigstens das hätte er mir doch gönnen können
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48,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 32,29g | Prot: 73,99g | Carbs: 99,34g.
Café da Manhã: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake Kaffee, Jeden Tag Vanilla Trunk. Almoço: Penny Markt Kräuterquark Leicht, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Erbsen, Lachsfilet, Oryza Steamed Basmati Limette Koriander. Jantar: REWE Whole & Pure, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, K-Classic Truthahnbrust. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Sprengel Edelste Pralinen, Likör, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Espresso, Wasser, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Comentários
Nicht schön. Ich hoffe, heute ist wieder alles gut...? 🤗
10 ago 19 por membro: geniesserin2017
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Guten Morgen - na da wünsche ich dir mal gute Besserung - hoffe, es ist bald wieder okay -
10 ago 19 por membro: mona54
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Guten Morgen 🙋 ich hoffe es geht dir wieder gut und wünsche dir einen schönen Samstag 🤗 erhol dich gut und pass auf dich auf 🍀
10 ago 19 por membro: Schlumpfine_
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Oh das ist ja weniger schön. Gute Besserung liebe Tanja und schon dich heute.😘😘
10 ago 19 por membro: proudmary2010
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Das tut mir leid für Dich. Gute Besserung 🌻
10 ago 19 por membro: AjnatN
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Gute Besserung und Erholung für dich 💐
10 ago 19 por membro: Schlawinerin
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Das ist nicht so gut... Ich wünsche Dir gute Besserung 🍀 🙋🏻
10 ago 19 por membro: Huehndez17
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Ojee, das ist beides blöd! Gute Besserung! 😊🙋🏼♀️
10 ago 19 por membro: streetstylez
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Das ist ja dann kein schöner Abend gewesen, aber heute doch hoffentlich wieder vorbei. Vielleicht zeigt die Waage dann morgen bessere Werte an. 😊
Sonst gute Besserung. 🍀🌞
10 ago 19 por membro: Seybo
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Ich wünsche dir liebe Tanja , ein schönes Wochenende
10 ago 19 por membro: Wusel51
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Moin ihr Lieben und vielen Dank für die Genesungswünsche. Ja heute ist bislang alles in Ordnung und ich hoffe, das bleibt jetzt auch so.
10 ago 19 por membro: Pinguin1512
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