Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 57,45g | Prot: 43,64g | Carbs: 242,65g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Малина, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Ол Лайт Батончик Лимон, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Вешенки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Barilla Макароны Отварные, Pringles Чипсы со Вкусом Краба. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Болгарский Перец, Помидоры, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Вареное Яйцо, Перекресток Виноград Белый, Кофе, Банан. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|