|
14.3
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Gord: 104,31g | Prot: 81,55g | Carbs: 162,50g.
Café da Manhã: Авида Творог 5%, Блинчики на кефире и молоке, Конфитюр абрикосовый, Вкуснотеево Сметана 15%. Almoço: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. Jantar: Яблоко, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Окей Багет, Casademont Чоризо. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|