Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 45,49g | Prot: 140,60g | Carbs: 83,58g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Almoço: Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Jantar: Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lanches/Outros: Черешня, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Denmax Сыр Овечий, Ферреро Раффаэлло. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chmarova
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