Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4168 kcal
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Gord: 97,73g | Prot: 110,66g | Carbs: 727,29g.
Café da Manhã: Мёд, Печенье к Чаю, Куриная Грудка. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Nestle Кит Кат, Мёд, Обычные Блины. Lanches/Outros: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mais...
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2796 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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