Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 57,44g | Prot: 76,56g | Carbs: 191,16g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Макси Хлеб Финский Зерновой, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное. Almoço: Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Макароны Отварные, Приготовленный Лук, Помидоры, Макси Хлеб Финский Зерновой, Печень Куриная Жареная, Мультизерновой Хлеб. Jantar: KDV Карамель с Соком, Вегановъ Сыр Тофу Колбасный, Русский продукт Хлеб Злаковый, Лента Сельдь в Масле с Дымком, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Lanches/Outros: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Рот Фронт Конфеты Москвичка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|