Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Gord: 113,37g | Prot: 140,11g | Carbs: 118,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Семга Слабосоленая. Almoço: Чебурек из лаваша. Jantar: Кофе с Молоком, Лаваш, Yan Овощи Печёные Хоровац, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|