Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 48,35g | Prot: 81,68g | Carbs: 65,54g.
Café da Manhã: Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Рататуй из Резаных Овощей, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Jantar: Рататуй, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Lanches/Outros: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пп Рулет , Помидоры. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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