Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 34,72g | Prot: 53,48g | Carbs: 89,86g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Delba Цельнозерновой Хлеб. Almoço: Баклажаны Тушеные, Пирожок с Капустой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлеб Цельнозерновой. mais...
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Perdendo 79,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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