Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Gord: 18,33g | Prot: 39,65g | Carbs: 62,57g.
Café da Manhã: Pilão Café, Ovo (Inteiro). Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pepino (Descascado), Salada Cozida. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Banana Caturra, Trigostoso Chocolate Branco com Coco. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franmendes2017
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