Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2913 kcal
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Gord: 150,89g | Prot: 111,38g | Carbs: 279,31g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Susamlı Simit, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karpuz, İncir. Almoço: İrmik Helvası, Pide Ekmeği, Kaburga. Lanches/Outros: Dondurma Külahı. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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