|
最近真的都上上下下而且容易餓（吃得都不少）！
停滯期出現了既將滿兩個月的日子
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 31,01g | Prot: 50,68g | Carbs: 151,42g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 小黃瓜, 茶葉蛋. Jantar: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 自助餐. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleanLu
|