Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 72,75g | Prot: 61,30g | Carbs: 118,44g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Чернослив, Курага, Черника, Сушеный Инжир, Сухие Семена Чиа, Lovilio Mozzarella, Льняные Семена, Кофе, Skåne Mejerier Laktosfri Mellanmjölk. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Семга Отварная. Jantar: Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Арбуз, Персики. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|