Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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105,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 108,26g | Carbs: 95,34g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Lavazza Кофе, Овсяноблин. Almoço: Филе с помидором и сыром. Jantar: Кижуч запечённый. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Пп торт птичье молоко. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashuliarave
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