Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2288 kcal
|
Gord: 82,87g | Prot: 101,44g | Carbs: 284,46g.
Café da Manhã: Геркулес, варенье клубника, Котлеты из печени, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Золотой Колос Торт Искушение, суп с вермишелью, Пирог с курицей и кабачками. Jantar: Пирог с курицей и кабачками, салат капуста и помидоры, Котлеты кур, Пирог с курицей и кабачками. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Рот Фронт Конфета Батончик, варенье клубника, запеканка твор с кукур мукой. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|